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                        人物專訪
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                        練習跆拳道最佳時期是?(為您解答)

                        發布時間:2019-04-27作者:來源:精武盛世點擊:4231

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                        幼兒時期是提高運動技能最好時期


                          因為幼兒時期的骨骼尚未硬化,能夠很容易的學會各種各樣的運動技能,而且肌肉的柔韌性也非常好,因此幼兒與成年人相比更容易掌握各種運動技能,所以此時是學習跆拳道的絕好時機。


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                        幼兒時期是運動機能發展速度最快的時期


                          利用大肌肉群的運動中大約90%、小肌肉群的協調性運動中大約80%都是12歲以前生長,而按照身體發育來講,身體的敏捷性、協調性、平衡力等,60%都是幼兒時期和兒童時期生長,而且這時是我們身體的潛在運動能力和欲求最大的時候,因此此時只有滿足身體本能的運動欲望,才能正常發展肌肉群的機能。

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                        幼兒時期是樹立良好心態的重要時期


                          學習跆拳道,在利用大肌肉群的身體活動中,幼兒和兒童是很自然地接觸團結、忍耐、讓步、團隊等精神,這自然而然的一系列活動,比任何教育更容易讓孩子形成道德感和樹立良好的社會心態。


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                        身體活動和提高智能是有密切的關系


                          我們的智能是從妊娠后到4歲時已經提高到50%,4至8歲時只能提高30%,8歲至17歲再提高20%。而早期的運動對幼兒智能的提高起著非常關鍵的作用,身體運動技能的發展速度越慢越會影響到孩子的智能發展,所以不要讓孩子輸在起跑線上。


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                        伊川校區地址:

                        一、總館地址:縣一中體育館/13343883838

                        二、文化路館地址:文化路與順城街交叉口向北50米路東/ 80893698

                        三、北花壇館地址:天源公司南對面,美廉超市三樓/13383797359

                        四、太陽綠城館地址:太陽綠城臨街電梯上五樓/65168686

                        五、水寨館地址:水寨花壇南泓凱大酒店/18134798399

                        六、白沙館地址:白沙派出所對面三樓/13137059789

                        七、白元館地址:白元鎮政府南30米/13838813058

                        八、瑤底館地址:城關鎮瑤底村南路西厚德福紅木家具南隔壁0379-

                        68305699/13838458858

                        九、彭婆館地址:彭江路向東30米路北/80882288

                        十、葛寨館地址:葛寨鄉小大幼兒園隔壁/13525969377

                        十一、平等館地址:平等教育組對面三樓 /19937999101

                        孟津校區地址:

                        一、孟津館地址:黃河大道新汽車站西300米/13383896811

                        嵩縣校區地址:

                        一、嵩縣館地址:嵩縣福音街教堂對面二樓 /15538839800

                        汝州校區地址:

                        一、汝州分館地址:錦繡路錦繡商業樓三樓 /18848895773

                        河北滄州校區地址:

                        一、河北滄州館地址:滄州市東光縣建設大街與建新路交叉口向北200米路西二樓(東北營幼兒園南鄰)/15010833862


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